Hamborn · Duisburg · seit 2009
19,90 €.Alles drin.Kein Kleingedrucktes.
1.400 m² Eisen und Steckgewichte an der Kaiser-Wilhelm-Straße. Ein Preis, eine Mitgliedschaft, kein Verkaufsgespräch. Ab sechs Uhr morgens ist Licht an.
- 1.400 m² Fläche
- 14 Power-Racks
- Kurzhanteln bis 60 kg
- Ab 06:00 offen
- 0 € Anmeldegebühr
- Monatlich kündbar
- 9 Tonnen Gusseisen
- Niemand auf Provision
Die komplette Preisliste
€19,90
im Monat
Das ist die Preisliste. Vollständig.
Kein Starterpaket, keine Premium-Stufe, keine schwarze Karte. Jeder in dieser Halle zahlt dasselbe.
Was in den 19,90 € steckt
- Die ganze Fläche — alle 1.400 m²
- Jede Öffnungsstunde, keine Sperrzeiten zur Stoßzeit
- 20 Minuten Einweisung mit einem Trainer, gratis
- Duschen und Umkleiden (Handtuch bringst du selbst mit)
- Gefiltertes Trinkwasser, so viel du willst
- Parken im Hof hinter der Halle
- Einmal im Monat einen Gast, kostenlos
- Kündigung: vier Wochen zum Monatsende
Mehr Zahlen haben wir nicht
- 0 €
- Anmeldegebühr
- 7 €
- Tageskarte
- 3 €
- Spind
- 4,90 €
- Shaker
Gab es hier nie und wird es auch nicht geben.
Reinkommen, trainieren, rausgehen. Ohne Vertrag.
Pro Monat, falls der Gürtel hierbleiben soll.
Nur, weil ständig jemand danach fragt.
19,90 € im Monat, Einzug per SEPA-Lastschrift am ersten Werktag. Ein Monat Laufzeit, vier Wochen Kündigungsfrist zum Monatsende. Unter 18, Studierende und über 65 zahlen exakt dasselbe — ein Rabatt für die einen ist immer ein Aufschlag für die anderen. Dieser Absatz ist das gesamte Kleingedruckte.
Die Fläche
Steckgewicht statt Steckdose.
Wenn eine Maschine erst einen Bildschirm und ein Firmware-Update braucht, um einen Satz Rudern zu machen, steht sie nicht in dieser Halle. Hier lädt man mit Gusseisen, und es funktioniert auch, wenn der Strom flackert.
Sechzehn Steckgewicht-Stationen
Beinpresse, Hackenschmidt, Brustpresse, Rudern, Latzug, Wade. Alte Schule, keine Seile, die ausfransen.
Kurzhanteln bis 60 kg
In 2-kg-Schritten von 4 bis 40, danach in 5-kg-Schritten bis 60. Jedes Gewicht doppelt, damit keiner wartet.
Vier Hebebühnen
Eiche, Bumper-Plates, kalibrierte Stangen. Kreide ist hier erlaubt und ehrlich gesagt erwünscht.
Vierzehn Power-Racks
Dazwischen elf Bänke. Um halb sieben abends stehst du hier nicht in der Schlange.
Neun Tonnen Gusseisen
An jeder Station ein Hantelscheibenbaum. Leg es zurück, wo du es herhast, dann kommen wir alle klar.
Rein um sechs, raus um elf
Karte ans Drehkreuz und du stehst auf der Fläche. Keine Schlange, kein Klemmbrett, keine Führung.
- Trainingsfläche
- 1.400 m²Trainingsfläche
- Power-Racks
- 14Power-Racks
- Steckgewicht-Stationen
- 16Steckgewicht-Stationen
- Gusseisen
- 9 tGusseisen
Öffnungszeiten
Offen vor deiner Schicht und danach.
Hamborn fängt früh an. Wir auch. Werktags siebzehn Stunden offen, und keinen Aufschlag für die Stoßzeit — weil es hier für gar nichts einen Aufschlag gibt.
- Montag06:00 – 23:00
- Dienstag06:00 – 23:00
- Mittwoch06:00 – 23:00
- Donnerstag06:00 – 23:00
- Freitag06:00 – 23:00
- Samstag08:00 – 22:00
- Sonntag09:00 – 21:00
Zwei Dinge, die man wissen sollte
- Die Theke ist Montag bis Freitag von 15:00 bis 21:00 Uhr besetzt, samstags von 10:00 bis 14:00 Uhr. Außerhalb dieser Zeiten kommst du mit der Karte rein, und auf der Fläche ist ohnehin ein Trainer.
- An Feiertagen in NRW: 09:00 bis 21:00 Uhr. Am 24. und 31. Dezember ab 14:00 Uhr geschlossen, am 25. Dezember den ganzen Tag.
«Ich trainiere hier, seit die Halle aufgemacht hat. In sechzehn Jahren hat mir kein Einziger irgendwas verkaufen wollen.»
Marco B. — Mitglied seit 2009
Probetraining
Ein Tag gratis. Ohne Karte, ohne Rückruf.
Schick das ab und komm vorbei. Du bekommst einen ganzen Tag auf der Fläche und, wenn du magst, zwanzig Minuten mit einem Trainer, der dir zeigt, wo was steht. Hinterher ruft dich niemand an — dafür haben wir schlicht niemanden.
Oder einfach vorbeikommen
Der Probetag geht auch ohne Formular. Komm werktags zwischen 15:00 und 21:00 Uhr an die Theke, bring Schuhe mit und sag, dass du den Gratis-Tag willst.
Häufige Fragen
Was an der Theke gefragt wird.
Sind 19,90 € wirklich alles?
Ja. 19,90 € im Monat, 0 € Anmeldung, keine Aktivierungsgebühr, keine Servicepauschale, keine Jahreskartengebühr. Bezahlen kannst du bei uns sonst nur eine Tageskarte (7 €), einen Spind (3 € im Monat) und einen Shaker (4,90 €) — und keins der drei ist Pflicht.
Wie lang ist die Mindestlaufzeit?
Ein Monat. Der Vertrag läuft von Monat zu Monat, vier Wochen Kündigungsfrist zum Monatsende. Es gibt keinen 12-Monats-Tarif, also gibt es auch nichts Günstigeres, in das man dich reinreden könnte.
Muss ich einen Slot buchen?
Nein. Keine App, kein Slot-System, keine Sperrzeiten. Bei 1.400 m², vierzehn Racks und elf Bänken schluckt die Fläche den Feierabend-Andrang ohne Schlange.
Kann ich hier trainieren, wenn ich noch nie an der Hantel war?
Das sind die meisten, die hier reinkommen. In der Mitgliedschaft stecken zwanzig Minuten Einweisung: Ein Trainer geht mit dir die Runde, stellt dir zwei, drei Maschinen auf deine Größe ein und zeigt dir, wie man eine Stange sicher belädt. Einfach an der Theke fragen, ohne Termin.
Gibt es Kurse?
Nein, und das mit Absicht. Kurse brauchen Räume, Trainerinnen und Stundenpläne — und alle drei ständen am Ende auf deiner Monatsrechnung. Wir stecken das Geld lieber in Eisen und Öffnungszeiten.
Gibt es Parkplätze?
Ja, kostenlos, im Hof hinter der Halle — 40 Plätze, Einfahrt von der Jägerstraße. Die 903 hält am Hamborn Rathaus, drei Minuten zu Fuß.
Darf ich jemanden mitbringen?
Einmal im Monat kommt ein Gast kostenlos mit rein. Danach kostet die Tageskarte 7 €. Gäste müssen mindestens 16 sein und an der Theke die Hausordnung unterschreiben.
Wie kündige ich?
Zettel an der Theke abgeben oder eine E-Mail an moin@kraftraum-hamborn.de. Vier Wochen zum Monatsende, wir bestätigen schriftlich, und niemand ruft dich an, um es dir auszureden.
Anfahrt
Kaiser-Wilhelm-Straße 288.
Die lange Backsteinhalle hinter dem Reifenhof. Achte auf die rote Tür — eine Leuchtreklame gibt es nicht, weil eine Leuchtreklame Geld kostet.
Adresse
Kraftraum Hamborn GmbHKaiser-Wilhelm-Straße 28847166 Duisburg-Hamborn
So kommst du hin
- Straßenbahn 903 bis Hamborn Rathaus, dann drei Minuten zu Fuß Richtung Norden.
- Die Busse 906 und 910 halten an der Jägerstraße, 200 Meter entfernt.
- Mit dem Auto: A59, Abfahrt 12 Duisburg-Hamborn, dann 1,5 km über die Duisburger Straße.
- Kostenlos parken für 40 Autos im Hof, Einfahrt Jägerstraße.
Karte erst nach deiner Freigabe
Wir laden die Karte von OpenStreetMap. Dabei geht deine IP-Adresse an einen fremden Server, deshalb fragen wir vorher. Vor deinem Klick wird nichts geladen.
Gilt nur für diesen Besuch.